1、健美操是一項體育與藝術相結合的運動項目，要求表演者不僅具有良好的身體素質，還要有一定的音樂修養(yǎng)和藝術表現力，只有這幾方面的綜合作用，協調發(fā)展，才能真正體現出一種完美的形式。 音樂是健美操的靈魂，無音則不成操。它不僅能激發(fā)人的內在情感和表現力，還有助于培養(yǎng)人的韻律感、節(jié)奏感和美感。因此，凡從事健美操的人們，無論是初學者還是運動員，都必須培養(yǎng)良好的樂感和對音樂的鑒賞能力。只有這樣，練習者才能根據音樂的情緒和節(jié)奏，充分利用身體各部分的

2、優(yōu)美動作來表達音樂的內容以及練習者內在的情感。 在藝術發(fā)展的歷史長河中，音樂和健美操始終是相伴而行。健美操動作的連續(xù)貫穿，節(jié)奏的變化，藝術形象情緒的表現和展示都依賴于音樂的思想內容和情緒的變化。音樂是通過節(jié)奏、旋律、和聲等表現手段，表達出人類豐富和變幻多端的內心情感世界。而健美操則依據音樂所提示的情感內容，用人的肢體動作、舞蹈語匯來展示蘊藏在音樂中的人的強烈豐富的精神世界。在健美操訓練與教學中對于音樂藝術和健美操技能之間的側重關

3、系，往往很難將兩者平衡起來，不是偏重音樂情緒、忽略健美操的動作表現，就是機械地以動作來表現音樂節(jié)奏而忽略以內容表現深刻豐富的音樂情緒。也就是說，健美操表演者的整個形體表演缺乏音樂情感。在這樣的情況下教師對學生進行訓練時，必須用音樂帶動健美操，而不是進行枯燥、機械的重復練習。 在健美操中音樂的節(jié)奏與健美操的動作韻律是息息相關的，因而對健美操學生的音樂節(jié)奏感的培養(yǎng)是一個很重要的環(huán)節(jié)。音樂節(jié)奏感的培養(yǎng)也是樂感的培養(yǎng)，可以增強學生對音樂

4、表現力的理解，讓學生用心靈去觸摸音樂，感受音樂的靈性，從而讓音樂真正地融入到健美操之中，給人以最完美的感受。健美操是體育與音樂的結合，其中，音樂包括音樂的旋律和節(jié)奏，應該說，在健美操音樂中有無節(jié)奏感尤為重要，因為節(jié)奏是音樂語言表達中最重要的因素之一。一名健美操運動員有好的節(jié)奏感加上流暢的動作技巧，在音響的烘托下能給觀眾以視覺的沖擊，給人以完美的享受。因此，節(jié)奏感在健美操中具有十分重要的作用，可以說，沒有音樂節(jié)奏就沒有藝術體操的美和魅力。

5、在各種健美操的表演和比賽中，如果音樂的節(jié)奏沒有和健美操的動作韻律融合在一起，其表演效果和比賽成績就會大打折扣。 本文通過文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法和數理統(tǒng)計法等，對湖北省體育院系健美操專選生音樂素質培養(yǎng)的構成及培養(yǎng)，進行探討和研究，對指導、改進此問題提供理論支持。 研究結果表明：音樂素質的構成主要由一般條件因素、基本條件因素、重要基礎因素、決定性因素等構成，而這些構成因素又受到多因素的影響，通過調查分析影響因素主