1、殘疾人競技體育是中國體育事業(yè)和中國殘疾人事業(yè)重要組成部分，而殘疾人乒乓球運動在其中扮演著重要角色。自08年背景殘運會以來，中國殘疾人乒乓球隊屢創(chuàng)佳績，為我國殘疾人事業(yè)的發(fā)展做出突出貢獻。隨著中國殘疾人體育事業(yè)和全民健身事業(yè)的發(fā)展，社會對殘疾人運動員的關注變得更多，使得大量先進運動訓練理論與技術進入殘疾人體育領域。其中核心力量訓練是關注度最高同時也是運動最廣泛的一種訓練方式，但是核心力量訓練在殘疾人乒乓球訓練中很少用到，其中沒有統(tǒng)一測試標

2、準和實施方案是限制核心力量訓練滲透進殘疾人乒乓球日常訓練中的主要原因。
　　本研究以12年殘奧會，女子TT8級冠軍茅經典為實驗對象，采用實驗設計方式對運動員進行了核心力量訓練，通過核心穩(wěn)定性力量訓練、核心專門性力量訓練和核心養(yǎng)護性力量訓練三個練習模塊，共同對運動員施加影響。結果發(fā)現(xiàn)，通過訓練，運動員在身體平衡和穩(wěn)定方面較訓練前有很大提升，身體調動與步伐移動上自如很多；在專項技術方面，運動員技術完成度和擊球質量有不同程度提高；在踝、

3、膝、髖、肩等主要運動關節(jié)穩(wěn)定和力量方面，運動員在運動中對身體控制更加自如，且對運動幅度較大的動作，運動員也表示有信心去完成；在運動損傷康復方面，運動員身體殘疾部分不可能依靠簡單的核心力量訓練就能治愈，但是針對殘疾導致的身體潛在運動風險在經過訓練后有了好轉。實驗通過與運動員專項訓練的共同配合，目的是提高運動員競技能力，為2016年里約殘奧會做好準備。
　　針對本次研究結果，本研究提出針對殘奧冠軍茅經典的核心力量訓練方案和測試方法，以