1、樂觀是積極心理學的核心概念之一,它是一個與個體的未來定向密切相關的概念,樂觀對心理健康有積極的效應,而且對心理健康有很好的預測作用,同時,體育鍛煉對身心健康也有良好的功效。體育鍛煉與中學生樂觀的關系以及體育鍛煉影響中學生樂觀的中介變量等問題成為了本研究的取向。
　　 自編中學生樂觀量表,經過四輪探索性因素分析,最終抽取三個因子,其特征值分別為3.202、2.968和2.181,其解釋變異量分別為22.871％、21.203％和1

2、5.581％,其累積的解釋變異量為59.655％,然后進行因素命名,并用結構方程模型進行驗證性因素分析,得出x2/df值為4.892,CFI、IFI、TLI、NFI值都在0.903以上,以及RMSEA值為0.069,最后完成信效度檢驗,編制出中學生樂觀正式量表。
　　 用體育鍛煉等級量表、自我效能量表、同學關系量表以及自編的中學生樂觀量表對800名中學生進行調查,通過文獻資料法、數據統計法、邏輯分析法等方法對體育鍛煉與中學生樂觀

3、的關系進行了研究。
　　 研究結果表明,中學生樂觀在人口統計學變量上的差異方面,年級間的中學生樂觀存在顯著性差異,城鎮(zhèn)中學生的樂觀要顯著高于鄉(xiāng)村的中學生,且中學生樂觀在體育鍛煉量上也有顯著性差異,其Wilks'Lambda值達到0.966**。其次,在中學生體育鍛煉與中學生樂觀及其預測指標的相關性方面,體育鍛煉量與樂觀及其預測指標的相關系數范圍在0.096**～0.246**之間,并且都達到了顯著性。最后,體育鍛煉影響中學樂觀的

4、心理機制理論假設模型經結構方程模型檢驗,得到x2/df值為4.224,CFI、IFI、TLI、NFI值都在0.834以上,以及RMSEA值為0.063,體育鍛煉直接影響中學生樂觀的通徑系數為0.06,其通過自我效能和同學關系間接對中學生樂觀產生效應的通徑系數為0.1136,其影響中學生樂觀的總體效應系數為0.1736。
　　 本研究結論如下:(1)樂觀包含積極信念、積極期望和積極心境三個維度；(2)自編的中學生樂觀量表具有良好的