優(yōu)秀男子跆拳道運動員身體形態(tài)特征及部分運動素質監(jiān)測指標研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、科學選材、科學訓練、科學管理和科學監(jiān)控是保證現代化高水平競技體育運動水平迅速發(fā)展和提高的重要因素。跆拳道運動員身體形態(tài)特征和運動素質評價指標是選材和訓練監(jiān)控的重要部分,根據跆拳道的專項特征,通過建立較為完整的監(jiān)測指標體系,對運動員的身體形態(tài)和運動素質進行全面評價,研究的完成能夠為跆拳道項目遴選體能訓練手段、評估體能訓練效果和制定有效的體能訓練計劃等提供數量化參考依據。
  研究主要運用專家調查和數理統(tǒng)計等方法,對我國優(yōu)秀男子跆拳道

2、選手身體形態(tài)和運動素質指標進行了系統(tǒng)研究,并以國家男子跆拳道集訓隊隊員為測試對象,進行指標測評。
  研究得出的主要結論如下:
  1)在具體的身體形態(tài)特征上我國優(yōu)秀男子跆拳道選手主要體現為以下幾個方面的特征:第一,身高相對較高,同時下肢整體和小腿部位較長;第二,瘦體重相對較高而身體脂肪百分比則較低;相比與國際上的優(yōu)秀選手,我國優(yōu)秀選手具備良好的形態(tài)特征;
  2)具體的運動素質評價指標包括高翻、臥推和半蹲3項基礎力量

3、素質指標,800米和4000米跑2項基礎耐力指標,繩梯側上步2和Illinois靈敏跑2項靈敏協(xié)調指標,以及繩梯側上步及俯臥推拉球2項靈敏協(xié)調指標;綜合反映了跆拳道運動員的專項能力。
  3)我國優(yōu)秀男子跆拳道運動員運動素質結構由基礎力量因子、靈敏協(xié)調因子、下肢反應力量因子和基礎耐力因子4個方面構成;
  (4)跆拳道項目的專項素質特點主要體現為:具備良好的基礎力量,突出的下肢專項力量,靈敏協(xié)調快速的步伐移動能力,同時兼顧較

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