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文檔簡介
1、女性穿高跟鞋,可以改變女性的走路姿態(tài),使行走起來更輕盈。但是,長期穿高跟鞋將對女性足部健康帶來一定的損害,會(huì)使女性經(jīng)常感到足部或下肢的肌肉的酸痛。同時(shí),隨著鞋跟高度的增長,將對脊柱的承受力位置產(chǎn)生改變,使腰骶關(guān)節(jié)產(chǎn)生病變等。雖然穿高跟鞋會(huì)給女性帶來許多不適合的足部疾病,但是由于女性愛美的原因、工作的需要,以及表演藝術(shù)的要求,仍然有不少的女性喜歡選擇穿高跟鞋。
研究目的:通過研究女性穿不同高度鞋跟行走中步態(tài)分析,為指導(dǎo)青年女性和
2、藝術(shù)表演女性根據(jù)自己的身高和足部的大小,合理選擇適宜高度的鞋類和運(yùn)動(dòng)時(shí)間,并為引起女性關(guān)注和保護(hù)自己足部健康,提出科學(xué)的建議。
研究意義:通過對青年女性穿不同高度鞋跟的測試,探討鞋跟高度變化對女性下肢關(guān)節(jié)和肌肉影響。同時(shí),測試女性穿不同高度鞋跟在運(yùn)動(dòng)跑臺上連續(xù)運(yùn)動(dòng),引起下肢關(guān)節(jié)和肌肉損傷以及疲勞特征的評定。
研究方法:本研究運(yùn)用生物力學(xué)研究方法,通過對12名山東體育學(xué)院體育藝術(shù)系表演專業(yè)的學(xué)生,通過穿不同高度的鞋跟分
3、別在平地和跑臺進(jìn)行測試,并應(yīng)用三維攝像技術(shù)和德國SIMI motion錄像分析系統(tǒng),以及表面肌電和足底壓力測試分析系統(tǒng),對女性在平地行走中和運(yùn)動(dòng)跑臺上連續(xù)運(yùn)動(dòng)過程進(jìn)行測試與分析。
研究結(jié)果:在平地行走中,裸足和平底鞋的步長最長,當(dāng)鞋跟高度增高到3-6cm時(shí),行走的步長則隨著鞋跟高度增高而減少,步長周期也隨著鞋跟高度的增高而減少。在裸足和穿平底鞋行走時(shí),重心起伏變化最小,重心穩(wěn)定性也相對較高。隨著鞋跟高度的增高,在行走中身體重心
4、起伏變化凸顯,重心穩(wěn)定性效果較差,因此,選擇平底鞋行走重心最為平穩(wěn);女性穿不同高度鞋跟足底壓力測試可見,當(dāng)鞋跟高度增高為13cm時(shí),足部受力主要集中在:M1、M2、M3區(qū)域,鞋跟高度過高,是造成足部的損傷的原因之一;在對女性平地行走過程中,對下肢8塊肌肉的測試發(fā)現(xiàn),在肌電頻域指標(biāo)中,活動(dòng)頻率最為活躍的肌肉為腓腸肌、比目魚肌。
通過對實(shí)驗(yàn)對象在運(yùn)動(dòng)跑臺上穿不同高度鞋跟連續(xù)行走測試發(fā)現(xiàn),在穿平底鞋和6cm高度鞋跟時(shí),肌電MF參數(shù)變
5、化十分相近,但隨著鞋跟高度的不斷增高,股二頭肌的MF變化頻率開始增大變化,其變化幅度要高于其它高度鞋跟的參數(shù)。在整個(gè)連續(xù)行走過程中,股二頭肌肌肉變化整體較為平穩(wěn),特別是在連續(xù)運(yùn)動(dòng)的后期,始終保持均勻、平穩(wěn)的變化特征,未出現(xiàn)信號衰減現(xiàn)象。而當(dāng)鞋跟增高和運(yùn)動(dòng)時(shí)間的延長,股二頭肌MF參數(shù)變化頻率,疲勞衰減速度加快。股四頭肌MF肌電信號,隨鞋跟高度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間的變化,疲勞衰減特征并不是很明顯,MF信號整體變化幅度不大。腓腸肌的MF肌電參數(shù),在穿平
6、底鞋跟的MF變化平穩(wěn),但是,鞋跟高度的增高,運(yùn)動(dòng)時(shí)間的延長,腓腸肌的MF參數(shù)急劇上升,一直保持最高的變化幅度。腓腸肌AEMG參數(shù),在運(yùn)動(dòng)開始階段變化平穩(wěn),比目魚肌的肌電參數(shù),在穿平底鞋連續(xù)運(yùn)動(dòng)中,頻域指標(biāo) MF變化隨著采樣時(shí)間呈單調(diào)遞增變化。鞋跟高度增高,MF肌電參數(shù)呈單調(diào)遞減變化。
研究結(jié)論:在運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)中,在穿平底鞋連續(xù)運(yùn)動(dòng)中,左、右髖關(guān)節(jié)角度、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)角度疲勞前后對比差異顯著,連續(xù)運(yùn)動(dòng)后,對髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)變
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