1、《體育與健康體育與健康》單元教學計劃單元教學計劃八年級40人任課教師高雪艷內容跨越式跳高課時預計5次課教學目標1、通過多種練習手段，使學生初步掌握助跑、起跳、過竿和落地技術了解和掌握發(fā)展跳躍能力的知識和方法。2、發(fā)展學生的彈跳能力靈敏素質及身體各方面協(xié)調性。3、培養(yǎng)學生不怕困難、機智果斷、勇往直前的精神。課次教學內容教學重、難點教學方法與策略11、跨越式跳高的助跑與起跳。2、初步掌握跨越式跳高動作。重點：有力起跳、充分擺腿，過桿身體姿勢

2、合理。難點：助跑起跳動作的銜接。1、用單腳起跳等方法，讓學生明確起跳腳。2、雙人進行原地踢桿練習。3、單人過斜桿練習。4、雙人上一步擺腿過斜桿練習5、上三步擺腿過桿練習6、上五到七步擺腿過桿練習。7、拓展練習。8、素質練習。21、改進跨越式跳高起跳技術。2、強調擺動腿和起跳過桿銜接要領。重點：擺動腿和起跳腿的過桿技術。難點：擺動腿過桿后內旋下壓，帶動上體內旋。1、復習上一步起跳動作。2、教師示范上三步起跳動作，提出練習要求。3、學生做上

3、3步5步起跳練習，提示學生兩腿依次過桿。4、力量素質練習。31、強化擺腿過桿，強調腳尖內旋下壓，起跳腿積極高抬，擺動腿腿同側肩向橫桿方向扭轉。2、落地過桿后，擺動腿先著地，屈膝緩沖。重點：跨越式跳高完整技術學習。難點：過竿后擺動腿的內旋下壓。1、教師講解示范，強調過竿后上體的內旋。2、連續(xù)進行上三步至5步起跳過竿練習。3、分層練習。提示學生側跑加速用力請起跳，依次擺腿過桿，助跑自然，落地屈膝緩沖。4、教師巡回指導。5、素質練習41復習課

4、。2、學習跨越式跳高步點的丈量方法。重點：助跑與起跳的結合。難點：各技術環(huán)節(jié)協(xié)調結合。1、復習跨越式跳高完整動作。2、學習跨越式跳高步點的丈量方法。3、分層練習。4、力量素質練習5跨越式跳高考核重點：跨越式跳高考核。難點：隨著考核高度的增高，依然做出穩(wěn)定、完善的技術動作。1、教師介紹跨越式跳高規(guī)則和裁判方法。2、介紹跨越式跳高技評要求。3、教師介紹跨越式跳高考核評價要求?！扼w育與健康體育與健康》課時教學計劃課時教學計劃第1課教學內容：跨

5、越式跳高授課時間：月日星期：學習目標1、學生能基本了解跨越式跳高的動作要領。2、70%的學生基本掌握跨越式跳高的完整動作，并能積極有力起跳，充分擺腿同時提高學生彈跳力。3、培養(yǎng)學生勇敢、果斷積極進取的優(yōu)良品質，并體驗成功的樂趣。教學重、難點重點：有力起跳、充分擺腿，過桿身體姿勢合理。難點：助跑起跳動作的銜接。運動負荷課的部分教學內容教師指導策略與要求學生學法指導組織形式時間次數(shù)強度準備部分基本部分1、課堂常規(guī)2、導入教師提問3慢跑熱身6

6、、棒操1、講解和示范跨越式跳高動作要領。2、原地利用PVC管進行專門性練習（1）原地擺1集合整隊，師生問好2、引出本課主題，宣布本課內容。3教師指揮學生四路縱隊進行慢跑，慢跑的過程中過根據(jù)老師的要求進行裂隊并隊跑，跑動過程中喊口號。在教師帶領下跟隨音樂做棒操。1、教師通講解示范結合圖解進行集體學習跨越式跳高動作。示范兩組動作，并且提問哪種方法能跳的更好？2、教師利用pvc管進行練習各種練習，使學生初步掌握動作要領（1）示范講解原地擺臂單

7、腳腳背依次踢竿1、積極站隊，體育委員整隊，師生問好。2、明確目標，注意力集中，積極回答問題。3根據(jù)老師的要求進行慢跑，并且積極參與口號練習。學生便步走到指定位置，認真活動各關節(jié)。1、學生認真聽講，知道跨越式跳高技術的動作要領。積極回答老師的提問。2、學生根據(jù)老師的要求積極練習。（1）兩人合作擺臂圖一○○○○○○○○○○○○○○▲圖二圖三○○○○○○○○○○○○○○▲徒手操隊形成四列橫隊體操隊形聚集形隊形四列橫隊體操隊形2分鐘8分鐘48反