1、課程內(nèi)容的整合與優(yōu)化是各國教育改革的發(fā)展趨勢,本文在課程整合觀理念的指導下,以普通高校形體專項課課程內(nèi)容為研究重點,在每個教育活動單元有機地整合了健美操、形體訓練、舞蹈、形體禮儀、音樂等多種學科,以調(diào)動學生學習興趣與熱情,發(fā)展學生基本身體素質(zhì)、培養(yǎng)優(yōu)美儀態(tài)儀表、促進心理健康等綜合素質(zhì)為教學目標,其研究內(nèi)容主要包括文獻綜述和實驗研究兩部分。
　　1.在文獻綜述部分:
　　本文著重總結(jié)了形體訓練、整合、整合課程與分科課程的價值及

2、關(guān)系的研究成果,針對目前研究中存在的不足提出了研究假設,探討了構(gòu)建形體整合內(nèi)容體系的可行性。
　　2.在實驗研究部分:
　　實驗一:采用問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計、文獻資料等方法,從女生的心理角度出發(fā),運用整合課程與分科課程并存論和“健康第一”的指導思想對形體課課程內(nèi)容進行設置,在此基礎上根據(jù)課程內(nèi)容所應遵循的原則對現(xiàn)有課程內(nèi)容選擇和優(yōu)化,構(gòu)建出普通高校形體整合內(nèi)容由理論知識和實踐技術(shù)兩部分組成。(1)理論知識加入了整合操的起源、風

3、格、運動特點、健身價值,不同體型者形體健美運動處方、形體健美概述、形體健美賞析、科學安排形體健美鍛煉、運動損傷的預防及傷者的康復、音像教材欣賞等。以使學生通過理論聯(lián)系實際提高技術(shù)水平,了解相關(guān)的形體訓練基礎知識,增強審美意識,激發(fā)學生學習的欲望。(2)實踐技術(shù)將形體練習基本功、基本動作擺在首要位置,注重形體訓練的系統(tǒng)性,在保證形體課原有特色的基礎上,最大限度地使多種風格的項目整合,選擇了拉丁健身操、街舞健身操、搏擊健身操、芭蕾形體操、瑜

4、伽形體操、禮儀訓練等整合內(nèi)容,使知識的系統(tǒng)性和整合性并重,將形體訓練的技能內(nèi)容提到了應有的高度,注重學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng),并從學生的選課動機、學生對形體整合內(nèi)容的態(tài)度、學生形體學習后的收獲的問卷調(diào)查以及形體套路測試指標進一步驗證形體整合內(nèi)容體系的可行性。
　　結(jié)果表明:形體整合內(nèi)容對激發(fā)學生的學習興趣與熱情,滿足學生的心理需求,提高教學質(zhì)量具有明顯的效果。并為普通高校形體課課程內(nèi)容的改革和確定教學重點以及使培養(yǎng)的學生更好地適應社會需