我國女子散打運動員攻擊技術運用現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢.pdf_第1頁
已閱讀1頁,還剩34頁未讀, 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

1、武術申奧給武術散打帶來了契機,尤其是女子散打受益非淺。女子散打雖然在民間廣為流傳,由于不是正式競技項目,其基本理論方面的研究到目前為止基本上處于空白。而男子散打發(fā)展到現(xiàn)在已基本成熟,為使女子散打盡快發(fā)展、完善,少走彎路,早日與男子散打均衡發(fā)展。本文以參加2004年9月全國武術散打冠軍賽中6個級別(48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、70公斤)48名女子參賽運動員在四分之一決賽、半決賽和決賽階段所參加的42場共93局的比賽場

2、次為研究對象。對女子散打進攻技術運用現(xiàn)狀進行定量分析,結論如下: 1.相對于男子散打,女子散打比賽節(jié)奏慢,攻擊頻率有待于進一步提高,同一級別運動員技術水平不均衡;打法和摔法技術比較弱,踢法技術相對比較好,尤其是踹腿技術;再就是踢、打、摔發(fā)展不平衡;防守能力較差。 2.單一攻擊技術比較弱,組合攻擊技術相對好些,但其中同類組合攻擊技術比較差,非同類組合攻擊技術較好,尤其是踢打組合技術的使用。 3.由于性別差異,跟男子

3、散打相比,打法技術中、大級別團體比小級別團體好;踢法技術小級別團體比中、大級別團體要好;摔法技術中、大級別團體比小級別團體好。不同比賽階段中女子散打技術在半決賽階段和決賽階段比男子差。 4.女子散打技術發(fā)展趨勢:向技術的全面性方向發(fā)展;向以腿法搶分,快摔制勝方向發(fā)展;向快、變、靈方向發(fā)展;向技術動作連貫、多變,立體攻擊方向發(fā)展;向鮮明的技術風格和技術特長方向發(fā)展;向注重比賽節(jié)奏方向發(fā)展,向難度絕招方向發(fā)展。 建議:

4、 1.加強武術散打概念、體系結構及諸多方面的基本理論研究,使之更加合理、完善、清晰;盡快與奧運項目接軌。 2.女子散打應加強身體力量、速度、靈敏、柔韌等素質訓練,尤其是上肢力量訓練,提高擊打的力度;同時有針對地加強打法和摔法技術訓練,尤其是沖拳和接腿摔技術;使踢、打、摔技術均衡發(fā)展。再就是加強防守能力的訓練,使其攻防轉換快,攻守平衡。 3.同一級別團體由于存在性別差異,尤其是中、大級別,在參照男子訓練時應具體問題具體分

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 眾賞文庫僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論