1、河南省普通大學女生約占河南省大學生總數的三分之一，大學女生參與體育的特征對河南省女性階層的體育健康觀有深遠的影響。個人后天的體育鍛煉行為是改善和提高體質狀況的關鍵因素。而大學階段的體育行為將會影響她們未來的生活方式,同時，對“終身體育觀”的樹立和落實意義重大.因此，我們很有必要對大學女生的體育現狀進行調查。
　　本文以河南省的30所普通高校為調研對象，以河南省普通高校女生的體育現狀為研究內容，運用文獻資料法、訪談法、問卷調查法、數

2、理統計法對其進行研究，旨在了解當前的現實情況，總結經驗和發(fā)現存在的不足，為河南省普通高校女生身體素質的提高，改進教學，培養(yǎng)終生體育意識，改善辦學質量，推動河南省普通高校體育的發(fā)展提供參考意見。
　　我們通過對參考文獻的整理和調研數據的統計分析，得出以下結論：
　　1、大學女生參加體育活動的主要動機是增進健康，“健康第一”的觀念已經深入人心。
　　2、高校女生對體育持無所謂的態(tài)度，高校女生對體育課興趣淡薄，其原因是：女大

3、學生自認為體育理論比較匱乏，不能科學鍛煉；當前體育課的內容刻板、單調；教學方法和教學手段落后，缺乏創(chuàng)新；被動的灌輸式學習使得體育課去生活化；運動技能差，害怕失敗；怕曬黑、怕臟怕累；女教師偏少使得害羞的女生不愿參與；部分體育教師自身業(yè)務素質不高，不能吸引學生；大型體育基礎設施缺乏；整個社會環(huán)境還沒有形成重視學校體育的氛圍。
　　3、大學女生參加體育活動的主要項目有健美操、跑步、羽毛球；女生參加活動的場所主要在操場，其次是室外空地和女

4、生宿舍；高校女生參與體育運動最主要的途徑是上體育課，其次是課余體育鍛煉；高校女大學生直接參與體育鍛煉的時間一個是早上6:00-8：00點，一個是下午17：00-19：00點，每次鍛煉時間在30-60min，鍛煉的時間比較合理，每次鍛煉強度適宜；但每周鍛煉次數較少。
　　4、在調查的基礎上提出完善的設想
　　(1)在“健康第一”的觀念已經深入人心的同時，河南省普通高校應抓住目前的有利時機，教會學生一到兩項運動技能，使其樹立“終

5、生體育的意識”，響應國家“每天鍛煉一小時，為國家健康工作五十年，幸福生活一輩子”的號召。
　　(2)河南省普通高校應適當增加普系女生體育理論的授課時間；開設一些適合普系女生的趣味性較強的運動項目；重視教法的創(chuàng)新，使體育課生活化，變學生被動學習為主動學習；重視對女生心理的疏導和生理的指導，克服生理和心理障礙；適當增加女教師數量；積極搭建平臺，讓教師走出去或者專家請進來，提高教師自身素質；學校應多方籌措資金，重視大型體育基礎設施建設。