1、職業(yè)生涯規(guī)劃,大家對于自己職業(yè)生涯的暢想其實就是對于職業(yè)生涯的規(guī)劃。今天，我們來學習職業(yè)生涯規(guī)劃。,《撕思人生》,我們要理解職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，先一起來做一個《撕思人生》的游戲?！端顾既松酚螒蛘f明１.在所發(fā)的白紙條上畫一個長線段。在起點上寫上你的出生日期和年齡0歲，在終點上標注出你自己預測的死亡年齡。2.在線段的適當位置上標注出你現(xiàn)在的年齡，并將這之前的得線段撕下來。3.然后在剩下的線段下寫出你認為今后的人生中最迫切想要實現(xiàn)

2、的三件事。4.在線段的適當位置上標注上你想功成名就的年齡，然后經(jīng)這以后的線段撕下來。5.剩下的部分有多少？你手中拿的這段時間是什么，有多少？（我們可以用來努力學習和工作的時間）,,1.面對這張紙，你有何感受？那僅有的，可以用來努力學習和拼命工作的時間，我們又該怎樣利用呢？2.職業(yè)生涯規(guī)劃是個人對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規(guī)劃，是對個人職業(yè)前途的瞻望，使實現(xiàn)職業(yè)理想的長遠計劃。,進入中職學校原因,1.中考失利2.盲目從眾（父母

3、3.省心省事4.拜金主義,《從小立志的陳東》提問,陳東從小喜歡吃媽媽做的飯菜，經(jīng)常下廚跟媽媽學炒菜。平時跟家人到酒樓或親戚朋友家吃飯時特別留意烹飪方法，一回家就動手嘗試。    深信“民以食為天”的他，立志做一個“名廚”，中考第一志愿就是烹飪專業(yè)。入校后他學習非常努力，同時還利用雙休日到一家三星級酒店當傳菜生，空閑時間就去后堂幫師傅洗菜、切菜。他先掌握了熟練的刀功。遇到師傅們高興時還能掌勺。他

4、對烹飪越來越喜愛，想出了不少菜品，先后三次獲得這家酒店的“創(chuàng)新獎”。    扎實的基本功，再加上豐富的實踐經(jīng)驗，使他的烹飪水平提高很快，畢業(yè)時他已能做不少拿手菜。現(xiàn)在，陳東已是廣州一家名酒樓的“大廚”，圓了當“名廚”的夢. 從故事中，你發(fā)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃對于我們個人的重要性是什么？ 職業(yè)生涯越早規(guī)劃越好，因為一個人早些立志，他（她）就能在學習和生活中特別關注有關方面的知識、

5、技能，更快形成特長。,四、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性,（1）幫助我們目標明確的發(fā)展自己 （2）幫助我們揚長補短地發(fā)展自己,,“揚長”即根據(jù)職業(yè)生涯發(fā)展目標，有意識地理清、挖掘并充分發(fā)揮自己的長處?！把a短”即根據(jù)職業(yè)生涯發(fā)展目標，了解自己的短處，同時不斷調(diào)整自己，不斷縮小自身條件與發(fā)展目標之間的差距。人無完人，揚長補短才能最終成功。在校期間，揚長補短，主動適應即將從事的職業(yè)的要求；擇業(yè)階段，揚長避短，要選擇能讓自己“揚長避短”的崗位；就業(yè)以

6、后，揚長補短，更具晉升或轉(zhuǎn)崗的發(fā)展前景。,討論,請以組為單位將《腳踏實地步步攀登》中新建的職業(yè)生涯規(guī)劃，找出中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃應該具有什么特點？,五、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點,1、專業(yè)定向后初次就業(yè)2、必須面對就業(yè)難的現(xiàn)狀3、必須把個人與經(jīng)濟發(fā)展聯(lián)系起來4、引導自己形成學習的動力和終身學習的理念5、指導自己就業(yè)和創(chuàng)業(yè),深入探究,我們專業(yè)的學生，在做職業(yè)生涯規(guī)劃時還有什么特殊性嗎？,說一說 我們完成一個搶答題： （舉例即可）

7、,（1）近視患者不宜從事哪些職業(yè)？ （2）發(fā)音不準確者不宜從事哪些職業(yè)？ （3）手指不靈活者不宜從事哪些職業(yè) （4）身高不足1.50米者不宜從事哪些職業(yè)？,議一議 如果你選擇下列職業(yè)，你會如何做好本職工作？,A．假如你是一名售貨員，你打算怎樣做好自己的本職工作？ B．假如你是一名警察，你打算怎樣做好自己的本職工作？ C．假如你是一名護士，你打算怎樣做好自己的本職工作？ D．假如你

8、是一名教師，你打算怎樣做好自己的本職工作？,第二單元：職業(yè)生涯發(fā)展條件與機遇,提問：,你對所學的專業(yè)了解多少？（我們主要會學習些什么課程，以后出來我們可以做什么，我們需要取得些什么職業(yè)資格證書）,一、尋找飛翔的起點------專業(yè)和專業(yè)對應的職業(yè)群,1、專業(yè)和專業(yè)學習 2、專業(yè)對應的職業(yè)群3、專業(yè)與職業(yè)的關系：,視野,會計（電算化）專業(yè)培養(yǎng)目標：本專業(yè)培養(yǎng)以電子計算機操作為手段、專門從事財務管理、會計核算及會計事務管理工作

9、的實用型財務會計中等專業(yè)人才。就業(yè)方向：本專業(yè)畢業(yè)生面向國有、集體、私營、個體工商企業(yè)、外資企業(yè)、社會中介機構(gòu)及行政事業(yè)單位從事財務會計工作。就業(yè)崗位群：主辦會計、出納會計、電腦記帳員、收銀員、統(tǒng)計員、核算員、倉管員、審計稽核員、稅務代理員、文員、營銷員、初級程序操作員等。,電子商務專業(yè),培養(yǎng)目標：培養(yǎng)適應社會主義市場經(jīng)濟需要，德智體美全面發(fā)展，具有計算機、市場營銷及網(wǎng)絡基礎知識，掌握電子商務、網(wǎng)絡信息管理、商務談判、營銷策劃、國際

10、貿(mào)易等專業(yè)技能的專門人才。主要課程：電子商務概論、商務禮儀、商務管理、市場營銷、商品知識、外貿(mào)單證、網(wǎng)絡營銷、連鎖經(jīng)營、物流概論、商務談判、物流配送管理、物流會計、計算機網(wǎng)絡、網(wǎng)頁制作、VFP程序設計、ASP、網(wǎng)站設計、國際商務單證實務、國際結(jié)算實務、電子商務模擬軟件。就業(yè)方向：在大中型工礦企業(yè)、商品流通企業(yè)、物流運輸公司、外貿(mào)公司、海關、電子信息等單位的電子商務及內(nèi)部信息系統(tǒng)的操作策劃、商品營銷、信息管理維護、物流配送工作，IT行

11、業(yè)電子商務網(wǎng)站的設計與開發(fā)工作，企事業(yè)單位的電子商務教學或培訓工作。技能證書：助理電子商務師、助理物流師、中高級營業(yè)員資格證書，計算機資格證書,動漫設計專業(yè),培養(yǎng)目標：本專業(yè)培養(yǎng)具備較高職業(yè)素質(zhì)、藝術修養(yǎng)和動畫制作能力的復合型高級人才。引進國際先進的教學方案，學習各類國際同步的動漫設計思想和相關軟件，采用基于真實案例的教學方法，注重美術設計能力和軟件應用技巧雙重能力的培養(yǎng)，注重溝通能力的培養(yǎng)，除了獲得相關公辦中專學歷外，考核通過后將獲

12、得CEAC國家級三維動畫設計師認證相關國際認證證書。主要課程：數(shù)字藝術概論、設計手繪基礎、動漫設計理論、動畫概論、影視語言基礎、角色設定、動畫導演基礎、Adobe Photoshop數(shù)字圖像處理、2D動畫制作、3D制作、動畫后期合成、配音及音效處理、非線性編輯。就業(yè)方向：在新聞媒介部門、制片廠、影視公司、大型廣告公司、動畫設計室、游戲制作公司等從事影視動畫的創(chuàng)意及制作，網(wǎng)絡動畫、影視特技創(chuàng)意及制作、廣告創(chuàng)意及動畫制作、游戲設計制作等

13、領域的工作。,二、素質(zhì)是成功的基礎------職業(yè)對從業(yè)者的素質(zhì)要求,二、職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求,（一）、職業(yè)素質(zhì)的含義: 職業(yè)素質(zhì)是勞動者在一定的心理和生理條件的基礎上，通過教育、勞動實踐和自我修養(yǎng)等途徑而形成和發(fā)展起來的，在職業(yè)活動中發(fā)揮作用的 一種基本品質(zhì)。,二、職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求,思想政治素質(zhì) 職業(yè)道德素質(zhì)職業(yè)素質(zhì)的構(gòu)成 科學文化

14、素質(zhì) 專業(yè)技能素質(zhì) 身心素質(zhì) （身體素質(zhì)和心理素質(zhì)）,二、職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求,1.思想道德素質(zhì)：（1）、含義：思想道德素質(zhì)主要是從業(yè)者在思想政治上的信仰或信念以及道德上的修養(yǎng)等。是職業(yè)素質(zhì)的靈魂，對于其他素質(zhì)起統(tǒng)領作用。（2）、職業(yè)道德素質(zhì)的重點是敬業(yè)、誠

15、信。衡量一個人職業(yè)道德素質(zhì)的高低，主要看他是否具有良好的職業(yè)行為習慣。2.科學文化素質(zhì)：------科學文化素質(zhì)是指從業(yè)者對自然、社會、思維、科學知識等人類文化成果的認識和掌握的程度，是職業(yè)素質(zhì)的基礎。表現(xiàn)在強烈的求知欲。,二、職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求,3.專業(yè)素質(zhì)：-------專業(yè)素質(zhì)是指從業(yè)者在職業(yè)活動中，在專業(yè)技能和專業(yè)知識方面表現(xiàn)出來的狀況和水平。專業(yè)素質(zhì)是職業(yè)素質(zhì)構(gòu)成中的重點4 .身體心理素質(zhì)：-------身體心理

16、素質(zhì)是指從業(yè)者身體各器官的機能和個性心理品質(zhì)的狀態(tài)和水平，具體表現(xiàn)為健康的體魄、健全的心理。職業(yè)素質(zhì)是一個統(tǒng)一整體。其中思想道德是靈魂，科學文化素質(zhì)是基礎，專業(yè)素質(zhì)是重點，身體心理素質(zhì)指載體。由這些素質(zhì)構(gòu)成的職業(yè)素質(zhì)，在職業(yè)活動中集中表現(xiàn)為從業(yè)者具有的實踐能力和創(chuàng)新精神。,三、職場通行證------職業(yè)資格與職業(yè)生涯發(fā)展,1、職業(yè)資格職業(yè)資格是對將要從事某一職業(yè)的勞動者所必備的學識、技術和能力的基本要求，它包括從業(yè)資格和執(zhí)業(yè)資格。

17、2、職業(yè)資格證書對職業(yè)生涯發(fā)展的作用：（1）、職業(yè)資格證書能證明持證者具有從事某一職業(yè)所必備的學識、技術和能力，對中職生就也有特別重要的意義。（2）、“證”是求職就業(yè)的“入場券”，“證”是具有實力、能勝任崗位的標志，“取證”是增強就業(yè)競爭力的手段。取得多個職業(yè)資格證書，不但能擴大擇業(yè)面，增加就業(yè)機會，而且能大大提高擇業(yè)過程中的主動性，使自己具備第一崗位任職能力，又具備轉(zhuǎn)換崗位的適應能力。,,3、學歷文憑與職業(yè)資格證書：學歷文憑是一

18、個人接受教育的年限、所具有的文化程度或者學業(yè)程度的證明，由教育部門頒發(fā)。職業(yè)資格是指從事某一職業(yè)所必備的學識、技術和能力的基本要求。4、與中職生就業(yè)有關的職業(yè)資格證書：-------有三大系列以技能為主的職業(yè)資格證書、專業(yè)技術人員職業(yè)資格證書和公務員職業(yè)資格證書。5、職業(yè)資格證書的選擇第一，中職生應該在理清所學專業(yè)對應職業(yè)群的基礎上，了解適合自己橫向發(fā)展的職業(yè)群中各職業(yè)的職業(yè)資格標準。第二，對所選職業(yè)的職業(yè)資格標準做進一步了解

19、，并以此為據(jù)設計出職業(yè)生涯的具體階段。第三，了解所選職業(yè)縱向發(fā)展的途徑，找出所選職業(yè)對于職務晉升的要求，了解為晉升應該做那些準備。,四、樹立正確的人才觀,1、中職生能成才：人才觀是對人才本質(zhì)及發(fā)展成才規(guī)律的基本觀點。2、各行各業(yè)里人才輩出：樹立＂天生我材必有用＂的理念，為“三百六十行行出狀元”。,第二課 發(fā)展職業(yè)生涯要立足本人實際,案例故事,思考問題：1、“舞蹈仙子”小麗為什么轉(zhuǎn)修美術？2、小麗為什么能成為小有名氣的畫師？,一、

20、最好的老師——興趣及其培養(yǎng),1、興趣對職業(yè)生涯的發(fā)展作用,興趣：是指一個人力求認識某種事物或愛好某種活動的心理傾向，這種心理傾向與一定的情感相聯(lián)系。（如有的人喜歡看書，有的人喜歡打球，有的人喜歡聽流行歌曲等。）,1、興趣對職業(yè)生涯發(fā)展的作用：,有關研究資料表明，如果一個人對他所從事的工作不感興趣，他在工作中只能發(fā)揮其全部才能的20%--30%，而一個人如果對他的工作有興趣，他就能發(fā)揮其全部才能的80%--90%。因此，在考慮自己未來的發(fā)

21、展方向時，盡可能選擇與專業(yè)對口、自己感興趣的職業(yè)作為自己的發(fā)展方向。,2、職業(yè)興趣：,------依據(jù)興趣與職業(yè)的關系，把的人興趣劃分為十類(P44)（1）喜歡同工具、器具或數(shù)字等事物打交道的人（2）喜歡與人打交道（3）喜歡有規(guī)律的工作（4）喜歡幫助別人的人（5）喜歡從大局著眼（6）喜歡研究人的行為、舉止和心理狀態(tài)的人（7）喜歡分析、推理、測試之類的活動（8）有想象力和創(chuàng)造力，喜歡挑戰(zhàn)和創(chuàng)新的人（9）喜歡運用一定的技術

22、、操縱制造產(chǎn)品或完成其他任務的人（10）喜歡制作能看的見摸的著的產(chǎn)品,3、興趣需要培養(yǎng)：,不了解自己即將從事的職業(yè)，就認為自己不感興趣，是不少初入學的中職生的心態(tài)。人們對某種職業(yè)往往需要有一個了解、喜歡、熱愛、沉醉和奉獻的過程。那我們應該怎么了解即將從事的職業(yè)呢？,3、職業(yè)興趣的培養(yǎng)：,（1）多搜集自己所學專業(yè)對應職業(yè)群的有關信息，關注他們的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢；多參與職業(yè)實踐活動，在實踐中感受取得成功的快樂；多了解本行業(yè)成功人士的事跡，

23、通過真人真事感悟這一職業(yè)的樂趣。（2）學好專業(yè)課。（3）要拓展自己的興趣范圍。,二、認識你自己——性格及其調(diào)適,讀讀想想：學汽車維修也能在汽車營銷行業(yè)得到發(fā)展。（P45 ）,1、性格對職業(yè)生涯發(fā)展的作用：,性格，是一個人在對待客觀事物和社會行為方式中所表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的個性心理特征。性格一般分為外向型、內(nèi)向型和中間型三類。（1）外向型：主要有活動性、靈活性、開放性、現(xiàn)實性、適應性、顯示性等。這類的人多為開朗的樂天派，為人處事

24、靈活多變、熱情好客，能較好的適應外界變化，善于與人打交道。然而，他們有時做事馬虎、松散，容易急躁。工作內(nèi)容變化較大的職業(yè)。,1、性格對職業(yè)生涯發(fā)展的作用：,（2）內(nèi)向型：主要特征有安全性、規(guī)律性、倫理性、計劃性、慎密性、克制性等。有時處事猶豫不絕，遲遲不見行動。專心致志、持之以恒是內(nèi)向型人的長處能夠較好的處理工作內(nèi)容相國定的工作。（3）中間型：既有外向型和外向型的一些特點,2、職業(yè)性格,職業(yè)性格是指人們在長期特定的職業(yè)生活中所形成的與

25、職業(yè)相聯(lián)系的比較穩(wěn)定的心理特征。作用：不同類型的職業(yè)對從業(yè)者性格要求各不相同，而不同性格類型的人適合的職業(yè)也各不相同。 按照職業(yè)活動的重要性將職業(yè)性格排序（P47） 變化型、重復型、服從型、獨立型、協(xié)作型、勸服型、機智型、自我表現(xiàn)型、嚴謹型,3、性格可以調(diào)適,影響職業(yè)性格形成的因素：（1）職業(yè)性格的形成受職業(yè)環(huán)境的影響。（2）職業(yè)性格是在職業(yè)實踐活動中不斷發(fā)展和完善的。（3）自我培養(yǎng)對于職業(yè)性格的形成也起

26、到了作用。,三、發(fā)現(xiàn)自己的亮點——能力及其提高,1、能力對職業(yè)生涯發(fā)展的作用,能力受兩方面因素的影響：一是先天遺傳因素；二是后天的學習和實踐因素。能力直接影響人們工作和學習的效率。根據(jù)分類依據(jù)不同，能力分為：1、從使用范圍角度分：一般能力與特殊能力2、從發(fā)展水平角度分：再造能力與創(chuàng)造能力3、從心理學角度分：顯能和潛能,職業(yè)能力,職業(yè)能力：是從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)出來的、能動地改造自然和改造社會的實踐能力。 專業(yè)能力：專業(yè)

27、知識、技能的掌握和運用水平 方法能力：對工作方法和學習方法的掌握、選擇和運用水平。 社會能力：適應和融入社會的水平和程度。,職業(yè)能力,依據(jù)能力與職業(yè)的關系，可把能力劃分為9類 1.一般學習能力 2.語言能力 3.算術能力 4.空間判斷能力 5.形態(tài)知覺能力 6.文秘能力 7.眼手協(xié)調(diào)能力 8.手指靈活能力 9.手的靈活能力,2、職業(yè)能力

28、的提高：,第一好好學習。第二重視實踐。第三培養(yǎng)良好的品質(zhì)。,四、職業(yè)價值取向及其調(diào)整,1、形形色色的職業(yè)價值取向：職業(yè)價值取向： 它是人們謀取一份職業(yè)的社會行為目的，決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為，影響人們在職業(yè)生活中的態(tài)度，是人們在從業(yè)過程中的驅(qū)動力。 職業(yè)價值取向分類： 成就感、道德感和使命感、美感、挑戰(zhàn)感、健康、收入與財富、獨立性、家庭和人際關系、歡樂、權力、安全感、自我成長、協(xié)助他人。,四、職業(yè)價值取向及

29、其調(diào)整,職業(yè)價值取向調(diào)整： A、應適當定位，腳踏實地，切忌“這山看著那山高”。 B、應看重發(fā)展，切忌“急功近利”。 C、應立足自身實際，切忌“好高騖遠”。 D、端正職業(yè)動機，樹立正確的職業(yè)價值取向。,四、職業(yè)價值取向及其調(diào)整,2.從實際出發(fā)調(diào)整自己的職業(yè)價值取向價值取向不容易得到滿足的原因： 第一，脫離本人實際（個人能力和家庭實際狀況） 第二，脫離環(huán)境（國家經(jīng)濟社會發(fā)展的大環(huán)境和本人生活

30、的區(qū)域環(huán)境和社區(qū)環(huán)境）實際。前述13種職業(yè)價值取向可分為三類： 一是維持并提高物質(zhì)生活的需要 二是滿足精神生活，實現(xiàn)人生價值特別是發(fā)展個性的需要。 三是承擔社會義務的需要。,五、個人學習狀況和行為習慣及其改善,1、正確面對自己的學習狀況和行為習慣： 首先，要敢于面對現(xiàn)實，能正視自己。 其次，要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，挖掘自己的潛能。 發(fā)現(xiàn)中職生的優(yōu)勢所在 中職教育以就業(yè)為導向，注重職業(yè)素質(zhì)與職

31、業(yè)能力的培養(yǎng)。中職生要發(fā)現(xiàn)并善加利用自己的優(yōu)勢。,五、個人學習狀況和行為習慣及其改善,2、在日常學習和生活中養(yǎng)成良好習慣： 在日常學習和生活中養(yǎng)成良好習慣，是提高職業(yè)素質(zhì)的重要途徑。 文化課：除了學習知識外，重點要提高學習能力、掌握學習方法、養(yǎng)成學習習慣，為今后更新知識打好基礎。 專業(yè)課：一類是面向職業(yè)群；另一類是針對某一職業(yè)的,五、個人學習狀況和行為習慣及其改善,2、在日常學習和生活中養(yǎng)成良好習慣： 對于想要獲

32、得成功職業(yè)生涯的人來說，僅有良好的學習習慣尚不夠，還需養(yǎng)成遵守紀律、注意安全、文明禮貌的習慣。 習慣：是一種定性的行為，是長期積累，反復強化的產(chǎn)物，是經(jīng)歷反復練習而養(yǎng)成的。,二、職業(yè)理想對社會發(fā)展的作用有明確職業(yè)理想的高素質(zhì)勞動者是社會發(fā)展的動力職業(yè)理想是實現(xiàn)社會理想的基礎三、職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想的實現(xiàn)務實的規(guī)劃才能把理想變成現(xiàn)實規(guī)劃的過程是提高自己的過程,,2．歌唱家李雙江在入學的時候收到兩張錄取通知書，一張是音樂學

33、院的，一張是醫(yī)學院的，他根據(jù)自己的特長選擇了音樂學院，最后成了一名著名的歌唱家，這個故事給你什么啟發(fā)呢？,二、職業(yè)理想對社會發(fā)展的作用有明確職業(yè)理想的高素質(zhì)勞動者是社會發(fā)展的動力職業(yè)理想是實現(xiàn)社會理想的基礎三、職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想的實現(xiàn)務實的規(guī)劃才能把理想變成現(xiàn)實規(guī)劃的過程是提高自己的過程,第二單元 職業(yè)生涯發(fā)展條件與機遇,重點問題：一、專業(yè)和專業(yè)對應的職業(yè)群中等職業(yè)學校專業(yè)設置的特點中職生面對的兩類職業(yè)群適合中職生

34、橫向發(fā)展的職業(yè)群適合中職生縱向發(fā)展的職業(yè)群,二、職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求思想道德素質(zhì)科學文化素質(zhì)專業(yè)素質(zhì)身體心理素質(zhì),三、職業(yè)資格證書與職業(yè)生涯發(fā)展職業(yè)資格證書對職業(yè)生涯發(fā)展的作用學歷文憑與職業(yè)資格證書與中職生就業(yè)有關的職業(yè)資格證書職業(yè)資格證書的選擇第一，中職生應該在理清所學專業(yè)對應職業(yè)群的基礎上，了解適合自己橫向發(fā)展的職業(yè)群中各職業(yè)的職業(yè)資格標準。第二，對所選職業(yè)的職業(yè)資格標準做進一步了解，并以此為據(jù)設計出職業(yè)生

35、涯的具體階段。第三，了解所選職業(yè)縱向發(fā)展的途徑，找出所選職業(yè)對于職務晉升的要求，了解為晉升應該做好哪些準備。,第2課 發(fā)展職業(yè)生涯要立足本人實際,一、興趣及其培養(yǎng)1、興趣對職業(yè)生涯發(fā)展的作用2、職業(yè)興趣3、興趣需要培養(yǎng) 首先是多搜集自己所學專業(yè)對應職業(yè)群的有關信息，關注它們的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢。 其次，學好專業(yè)課。 再次，要拓展自己的興趣范圍。,二、性格及其調(diào)適,1、性格對職業(yè)生涯發(fā)展的作用外項型人的主要特征有活潑性、

36、靈活性、開放性、現(xiàn)實性、適應性、顯示性等。這種類型的人多為開朗的樂天派，為人處世靈活多變、熱情好客，能較好地適應外界變化，善于與人打交道。內(nèi)向型的人主要特征有安全性、規(guī)律性、倫理性、計劃性、縝密性、克制性等。這種類型的人多數(shù)較嚴謹、有計劃、講信譽、遵守規(guī)則。但他們有時處事猶豫不決，遲遲不見行動。中間型既有外向型的一些特征，又有內(nèi)向型的一些特征，所以中間型的人在職業(yè)適應性方面更寬泛。2、職業(yè)性格3、性格可以調(diào)適,三、能力及其提高,

37、1、能力對職業(yè)生涯發(fā)展的作用 2、職業(yè)能力 3、能力可以提高,四、職業(yè)價值取向及其調(diào)整,1、形形色色的職業(yè)價值取向 以下13種職業(yè)價值取向： 1．成就感 2．道德感和使命感 3．美感 4．挑戰(zhàn)感 5．健康 6．收入和財富 7．獨立性 8．家庭和人際關系 9．歡樂 10．權力 11．安全感 12．自我成長 13．協(xié)助他人,2、從實際出發(fā)調(diào)整自己的職業(yè)價值取向 第一，脫離本人實際；

38、 第二，脫離環(huán)境實際。 前述13種職業(yè)價值取向可以分為三類：一是維持并提高物質(zhì)生活的需要，通過從事職業(yè)活動取得報酬，滿足衣、食、住、行等方面的需求，這是最基本的要求；二是滿足精神生活，實現(xiàn)人生價值特別是發(fā)展個性的需求，在物質(zhì)生活水平大大提高的今天，人們的這種需要越來越強烈了；三是承擔社會義務的需要，即通過從事職業(yè)活動，履行社會分工中應盡的職責，為祖國、為人民多做貢獻，盡一個公民應盡的義務。,五、個人學習狀況和行為習慣及其改善,1、正

39、確面對自己的學習狀況和行為習慣首先，要敢于面對現(xiàn)實，能正視自己。其次，要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，挖掘自己的潛能。在日常學習和生活中養(yǎng)成良好的習慣專業(yè)課學習對絕大多數(shù)同學來說都是零起點，只要從一開始就養(yǎng)成良好的學習習慣，就完全能進入角色。不論學習專業(yè)課還是文化課，都要養(yǎng)成好的學習習慣。對于想獲得成功職業(yè)生涯的人來說，僅有良好的學習習慣尚不夠，還需養(yǎng)成遵守紀律、注重安全、文明禮貌的習慣……具有良好的職業(yè)道德和行為習慣，是用人單位在

40、錄用一線從業(yè)者十分看重的素質(zhì)。習慣是一種定型的行為，是長期積累、反復強化的產(chǎn)物，是經(jīng)過反復練習而養(yǎng)成。,第3課 發(fā)展職業(yè)生涯要善于把握機遇,案例故事：水上種菜的現(xiàn)代農(nóng)民,一、善于挖掘身邊的資源 ——家庭狀況變化分析,1、家庭狀況與職業(yè)身涯規(guī)劃2．家庭狀況及其分析 一是父母的職業(yè)背景 。 二是家庭的人際關系。 三是家庭經(jīng)濟狀況。,實踐指南：分析你的家庭情況,二、善于把握社會趨勢

41、 ---行業(yè)發(fā)展動向分析,1、行業(yè)發(fā)展動向：我國行業(yè)發(fā)展動向的突出表現(xiàn)是： 第一產(chǎn)業(yè)的從業(yè)人數(shù)越來越少，第三產(chǎn)業(yè)的從業(yè)人數(shù)越來越多，而且就業(yè)空間越來越大。,各抒已見---你覺得近幾年人們在衣食住行等方面發(fā)生了哪些變化？這些變化有沒有產(chǎn)生新的機遇？說說你的切身體會。,讀讀想想,小磊為什么能夠成功？,三、善于利用本地優(yōu)勢---區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展動向分析,1、區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展的動向：

42、2、區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展中的機遇：,曉涵的“茶韻人生”,她如何發(fā)展自己的職業(yè)生涯？,思考：你的家鄉(xiāng)有什么優(yōu)勢？如果你選擇創(chuàng)業(yè)，將如何發(fā)揮這些優(yōu)勢？,填一填：,你的家庭狀況對你的職業(yè)規(guī)劃有何影響？你的專業(yè)可以從事的行業(yè)有哪些？這些行業(yè)的發(fā)展狀況如何？你所在的地區(qū)主要優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)有哪些？你有意在哪個產(chǎn)業(yè)中發(fā)展？,第三單元 職業(yè)生涯發(fā)展目標,第一課 確定發(fā)展目標職業(yè)生涯發(fā)展目標的構(gòu)成職業(yè)生涯發(fā)展目標，分為長遠目標和階段目標。職業(yè)生涯發(fā)展目標必

43、須符合發(fā)展條件職業(yè)生涯發(fā)展條件有外部、內(nèi)部兩類。外部條件主要指本人可能有的發(fā)展機遇，即家庭狀況、區(qū)域經(jīng)濟特點和行業(yè)發(fā)展動向。內(nèi)部條件主要指自信心和現(xiàn)實的個性特點、學習狀況、行為習慣及其變化趨勢。職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇預測衡量比較,第2課 構(gòu)建發(fā)展階梯,階段目標的特點及設計思路一、階段目標的特點與要素（1）階段目標的特點 階段目標有三個特點：一是必須“跳一跳”；二是“夠得到”；三是“很具體”。（2）階段目標“四要素

44、” 一是“什么”，即具體的職位、技術等級等；二是“何時”，即什么時間達到；三是“內(nèi)涵”，即該職位對從業(yè)者素質(zhì)的具體要求，以及該職位對從業(yè)者可能有的精神、物質(zhì)方面的匯報或期望；四是“機遇”，即達到此目標應有的外部環(huán)境，以及環(huán)境變化后的調(diào)節(jié)手段或備選方案。,二、階級目標設計要領與思路 （1）設定階級目標的要領 第一，在分段數(shù)量，職業(yè)生涯發(fā)展的階級目標即可分為近期目標與中期目標兩大段，也可細分3～5個階段，甚至更多。

45、 第二，在表現(xiàn)形式上，有人用簡圖，有人用表格，有人用文字敘述，有人兼而用之。 第三，在分段方法上，既可以按職務晉升設計自己的階段目標，也可以按職業(yè)資格標準的提升安排階段目標，還可以按時間設計自己的階段目標。 （2）“倒計時”的設計思路 ①理清長遠目標對從業(yè)者的要求。 ②以差距為依據(jù)“搭臺階”。 ③注明每個“臺階”對從業(yè)者的要求。 ④理順各“臺階”的銜接。 ⑤設定達到目標的

46、標準。,二、近期目標的重要性和制定要領,近期目標是最重要的階段目標近期目標的制定要領腳踏實地，不好高騖遠。內(nèi)涵充實，能激勵斗志。指向明確，有年級特點。,第3課 制定發(fā)展措施,制定發(fā)展措施的重要性措施的要素以及制定要領措施的三個要素實現(xiàn)目標的措施有三個要素：任務（含方法）、標準和時間。措施不但應該有實現(xiàn)目標的具體任務（含方法），而且要有完成任務的標準。時間包括兩個方面：一是目標完成期限，二是落實措施的時間進度。措施的三個制

47、定要領即措施必須是具體的、可行的、針對性強的 ?！熬唧w”強調(diào)措施內(nèi)容要實在，清晰明確；“可行”強調(diào)措施要符合自身條件和外部環(huán)境，有可操作性；“針對性強”則強調(diào)措施不但直接指向目標，而且指向目標本人與奴婢奧的差距。制定措施的思路（1）“近細遠粗”的思路（2）針對“三個方面”的思路（3）“彌補差距”的思路,第四單元 職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)、創(chuàng)業(yè),第一課 正確認識就業(yè)首次就業(yè)與職業(yè)生涯發(fā)展首次就業(yè)是我們?nèi)松械闹匾D(zhuǎn)折，它將帶來

48、生活方式的重大變化，是職業(yè)生涯發(fā)展的重要經(jīng)歷和起點。首次就業(yè)的目標要務實，忌好高騖遠、眼高手低。就業(yè)形勢與擇業(yè)必須正視就業(yè)難先就業(yè)、再擇業(yè)作為一個現(xiàn)代社會中的青年人，不應該把職業(yè)單純地看成是謀求生存的手段，而應把職業(yè)視為一生追求的事業(yè)。,第2課 做好就業(yè)準備,一、做好由“學校人”到“職業(yè)人”的角色轉(zhuǎn)換1、“學校人”和“職業(yè)人”的區(qū)別2、角色轉(zhuǎn)換的四個重點 第一是在學生時代做好轉(zhuǎn)換的心理準備，了解兩種角色的定位區(qū)別，

49、在日常學習和生活中加強針對性訓練，在實訓期間由意識的強化；第二步是在首次就業(yè)后，結(jié)合崗位特點，在從業(yè)實踐中鍛煉能力，爭取盡快完成角色轉(zhuǎn)換。 以下四方面的轉(zhuǎn)變是角色轉(zhuǎn)換的重點，我們應該特別重視：成長導向向責任導向的轉(zhuǎn)變。個性導向向團隊導向的轉(zhuǎn)變。思維導向向行為導向的轉(zhuǎn)變。智力導向向品德導向轉(zhuǎn)變。,二、做好適應社會、融入社會的準備 1、職業(yè)生涯在適應社會、融入社會的過程中得到發(fā)展 2、中職生

50、社會能力提高的途徑三、掌握求職的基本方法 1、講究求職技巧（1）收集就業(yè)信息 （2）掌握面試技巧 談話時要口齒清晰，語言流利，語氣平和，語言要含蓄、機智、幽默，注意聽者的反應。 （3）善于推銷自己 在求職中，我們要消除畏懼心理，積極地向用人單位推銷自己、展示自己，盡量給對方留下良好的第一印象。,第3課 科學評價職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃,評價職業(yè)生涯成功的不同價值取向不同的人對職業(yè)

51、生涯成功的理解不同你追求哪類職業(yè)生涯成功評價職業(yè)生涯發(fā)展的要素從個人、家庭、企業(yè)、社會的角度判斷要經(jīng)得住歷史檢驗,第三課,評價自己的職業(yè)生涯規(guī)劃評價職業(yè)生涯規(guī)劃的目的和依據(jù)評價自己的職業(yè)生涯規(guī)劃時要從以下兩方面把握：現(xiàn)實性。激勵性。評價職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和形式我們可以采用以下兩個方法評價自己的規(guī)劃：按職業(yè)生涯規(guī)劃的設計過程，即按發(fā)展條件、發(fā)展目標、發(fā)展臺階、發(fā)展措施四個環(huán)節(jié)的順序，審視各環(huán)節(jié)的現(xiàn)實性、激勵性。重點