1、認知情緒調(diào)節(jié)，是情緒調(diào)節(jié)中最重要的一種策略之一，是個體為適應內(nèi)外環(huán)境要求及有關(guān)的情緒困擾而做出的認知努力。高中學生正處于少年向青年過渡的階段，不少學生都或多或少地遭遇著學習壓力過大、家庭期望過高、親子關(guān)系、師生關(guān)系沖突等負性生活事件，加之不能正確進行處理困擾和使用認知情緒調(diào)節(jié)策略，引發(fā)許多心理和行為上的問題。因此，關(guān)注學生的情緒狀態(tài)，重視引導學生積極應對消極心態(tài)，對促進中學生身心健康發(fā)展有重要意義。本研究通過確定負性生活事件、認知情緒調(diào)

2、節(jié)與焦慮之間的關(guān)系，來探討認知情緒調(diào)節(jié)作用于負性生活事件與焦慮的內(nèi)在機制，通過認知改變來減輕焦慮情緒的產(chǎn)生。本研究使用青少年負性生活事件量表（ASLEC）、認知情緒調(diào)節(jié)量表（CERQ）、焦慮量表（SAS），對齊齊哈爾市兩所高中的907名高中生進行了調(diào)查。結(jié)果表明：
　　1．高中生經(jīng)歷的負性生活事件的影響程度，從高到低為：人際關(guān)系、學習壓力、喪失、受懲罰、健康適應和其他，主要集中于人際關(guān)系和學習壓力兩大方面。在人際關(guān)系、受懲罰、健康

3、適應、其他4個分量表和負性生活事件總量表上性別差異顯著，男生得分均高于女生；在受懲罰、喪失和其他分量表上年級差異顯著；在學習壓力和其他兩個分量表上學習成績水平差異顯著。
　　2．認知情緒調(diào)節(jié)使用的頻繁程度，高中使用積極認知情緒調(diào)節(jié)的頻繁程度高于消極認知情緒調(diào)節(jié)的使用，具體來說，高中生較多地使用重新關(guān)注計劃、積極重新評價和接受三種積極的認知情緒調(diào)節(jié)，較少使用責難他人和災難化等消極的認知情緒調(diào)節(jié)。男生比女生更多地使用消極認知情緒調(diào)節(jié)。

4、
　　3．根據(jù)心理衛(wèi)生評定量表手冊的評分標準，高中生存在焦慮癥狀的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的33.6％（T>50分）。其中輕度焦慮者所占比例是23.9%（50＜ T≤59）；中度焦慮者所占比例是7.9%（59＜ T≤69）；重度焦慮者所占比例1.8%（T＞69）。本研究測試結(jié)果與中國常模比較，發(fā)現(xiàn)高中生的焦慮水平（37.90±7.41）顯著高于中國正常人（29.78±10.07；t=2.10，p<0.05）。
　　4．認知情緒調(diào)節(jié)與焦慮