1、隨著人們對青少年的健康狀況與體質狀況逐年下降和學生心理問題的增多趨勢的擔憂與思考，隨著體育傳統教學目標由“向學生傳授基礎知識、基本技術和基本技能”<簡稱傳授三基>到新的“身體，心理和社會的三維體育觀”的新教學目標的形成，再到新的體育與健康課程標準中延伸出運動參與，運動技術，身體健康，心理健康，社會適應五大教學目標，很好地體現了體育多元化的價值和功能；隨著體育內涵的不斷豐富，隨著人們對體育認識的不斷深入和擴展，教學目標的多元化和全面化，體

2、育教學越來越重視“社會適應”、“心理健康”新領域。本文即將論述與研究的就是一門新興的課程——拓展訓練。它不僅具有傳統體育項目的教育功能，而且能很好地彌補傳統學校教育在培養(yǎng)學生心理健康和發(fā)展社會適應能力方面的不足，從而能很好的體現和滿足體育多元化教育目標，很好地完成素質教育的教育任務。拓展訓練是現代西方國家的一種新興的教育方式—－體驗式學習，它以身體活動為手段載體，以游戲活動為活動形式，以挖掘潛能熔煉團隊為目標進而完善人格的學校教育模式。

3、 本文重點從理論的角度，理性科學地分析拓展訓練，這種以現代心理學和教育學為基礎的全新的教學方式的起源、發(fā)展、特點、分類、作用、教學模式及理論基礎等諸方面特征，在高校體育教學中的實施的可行性及意義。本文還從實證研究的角度，通過問卷調查、實地考察和訪談法，進行分析研究得出：拓展訓練深受當代大學生喜歡，并且符合當代大學生的健康發(fā)展觀要求，能夠很好地實現體育“五維觀”教學目標，在高校有廣闊的開展前景，最后，筆者還根據多年來的研究與教學實