1、在全面推進素質(zhì)教育的形勢下，深化教學改革，全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學生的學習能力、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、為學生的終身體育打下基礎，已成為目前高校體育教學的主要任務。那么怎么樣才能實現(xiàn)這樣的一個任務呢?需要通過那些教學手段和方法?完成這一任務我們所面臨的問題是什么?都必將成為我們所研究的。 帶著這些疑問和問題，查閱了多方面的資料，資料顯示，目前高校體育教學現(xiàn)狀是這樣的，大學生的體育態(tài)度普遍不夠積極，急需激發(fā)，高校大

2、學生的體質(zhì)出現(xiàn)下降現(xiàn)象，這些問題給目前高校體育教學帶來了很多的難題。 面對當前體育教學的任務和目的及面臨的問題，本文從實驗出發(fā)，從體育課教學著手，通過在體育課上開設身體素質(zhì)訓練，改變體育課教學上一些常規(guī)練習內(nèi)容的練習強度和密度，同時加強課堂要求和監(jiān)督。并通過結(jié)合學生的體育態(tài)度進行教育和培養(yǎng)，通過實驗來觀察學生體育素質(zhì)達標情況和學生體育鍛煉熱情和態(tài)度的改善情況，力求尋找一種最佳的辦法來改善目前一部分大學普遍身體素質(zhì)比較差，以及體育

3、態(tài)度不夠積極的現(xiàn)狀。以一種三維循環(huán)關(guān)聯(lián)的角度來改進教學、提高身體素質(zhì)、改善學生的體育態(tài)度。為“終身體育”和“快樂體育”奠定基礎。 本文在查閱大量資料的基礎上，在指導老師的幫助下，以本人在湖北交通職業(yè)技術(shù)學院所教的2個班級為研究對象，采用問卷調(diào)查、比較分析和數(shù)理統(tǒng)計等辦法。研究體育課開設身體素質(zhì)訓練對學生體質(zhì)的影響以及對學生體育態(tài)度的影響。 通過研究，本文得出如下幾個方面結(jié)論： 1.通過體質(zhì)指標關(guān)于身體形態(tài)、身體素